风扇该怎么吹比较健康?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 11:10:08

怎么样吹都是有影响的,电风扇使人凉爽,但如果经常开电风扇,会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状,这就是“风扇病”。

预防的关键是科学使用风扇。首先,使用的时间不可过长,以30分钟到1个小时为宜,并且转速不要太快。

其次,电风扇不宜直吹人体,也不要距离太近,大量出汗时,不要静坐猛吹,以免局部受凉过久;再次,不要开着电风扇睡觉。

风扇不要正对着人吹这样对身体不好,最好是侧对人吹吧

反正不要对着脸长时间的吹,会引起面瘫