请问什么是击空练习

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 04:04:14
如题,谢谢
还有如何练习呢

就是既不对着训练器械(如手靶、脚靶、沙袋等),也不对着陪练的人,而是对着空气,假想对面有敌人,对其进行击打的练习。

至于怎么练,看你是练的什么功夫了。击空练习是一个比较空泛的概念,无论哪家哪派,无论你用什么方式,都可以进行击空练习。比如你把面前假想成有敌人,对他拳打脚踢就可以了。

打空气

打空拳<只全力出拳,而不打任何东西>也就是自己不用任何道具练拳,自己练基本的出拳,踢腿,本身就是击空练习.

击空练习,腾空动作!起飞脚击空````