UC知道天天吃一顿好吗？？？？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 18:34:37
因为各种原因我天天就吃一顿，不知道是放在中午吃好还是放在夜里吃好，我白天睡觉？？？？？？？？？？？？？？
从健康的角度上来说，一天一顿的营养是不足够维持身体的营养的！建议你，最起码也要一天2顿。
因为早饭是非常重要的，如果你硬是要吃一顿的话，我建议你最好还是放在中午吃！
不过为了你的健康，最好多吃几吨！
不好，不利于健康
放在夜里吃好，~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
不好，不利于健康
从健康的角度上来说，你把一顿分三次吃，这样可能还会好。