如何查找定位骚扰并跟踪自己的电话?谢谢

向你的号码提供商投诉就可以解决

科技手段没有，但可以有法律手段，可以发短信报警，可以问下110报警短信是多少。
他既然能知道你的短信，肯定也能知道你的报警短信，第一次报警短信不明说是谁，他看到肯定心里有数，知道是自己，对他也是种威慑。