暑假长胖了,还有5天开学,怎么减?

哈哈我也在减肥!先是从饮食上控制少吃些,多吃蔬菜和水果少吃点主食,(一般发胖都是主食闹的)我就是,一多吃主食就发胖!如果觉得不饿的话再慢慢减少饭量,晚饭最好不要吃!要是饿的话就吃点水果或是黄瓜.多做运动!没事逛逛街什么的,对减肥也是很有效果的哦..我现在也在努力减肥!差不多我这两天就瘦了4斤吧!

可以采用两种方法，超快减肥，我都试过
1蜂蜜法 早中午各一杯蜂蜜水（1份蜂蜜5分水）不吃其它
因为分泌里所含的糖会直接用于各项生理活动，不会储存
2苹果牛奶法 第一天吃苹果（不超过五个）第二天喝牛奶（不超过四杯）这样交替食用，切忌不可喝水
第一天身体缺水喝牛奶不能补充水分，只可供能，这时消耗脂肪

搞笑,2天不吃饭不睡觉!真牛啊!中国目前像这样猝死的例子还少么?

要想五天就瘦,这有妙法!
还不用花钱.保证管用.
就五天不吃不喝不睡不停的运动!
你要不瘦,我倒过来.

特殊情况特殊处理，，在身体能够承受的前提下，，就饿着管用

不吃饭不睡觉
我最近就这样....2天就可以瘦了