怎么样才能早早地起床呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 09:38:01
我8月1日要去西安哦~要凌晨4:30起床..可是在暑假我总是很晚起来的..那么有什么方法能让我早点起床呢?在回答中希望不要出现大片大片的字.这样我会看不懂..也不要写几个字就好了哟~我希望能有最有效的办法~

起初你先订闹钟,通过闹钟让你早起,(不要太晚睡觉)时间久了,你的生物钟也会行成规律,自然你就会早起了。

您好,不要玩太晚了,早点睡觉,多调几个闹玲就好了,谢谢

早点休息,使用固定电话的的定时闹钟功能(拨打10000号,电信会告诉你怎么使用),时间到了电话就来了,起床接电话,自己也就醒了.我都是这样提醒自己的起床的,还有就是手机也把闹钟定时搞好,基本就没有问题了.

最简单可靠的方法 去买一个闹钟

早点睡,多调几个闹铃