长胶粒板与生胶板哪样更难适应？

说了半天应该全是正胶（因为生胶本来就是正胶中的一个小的分类而已）

打正胶是让对手难以适应的，但对自身的要求也高，也就是说要练好不容易，除了刘国梁、邓亚萍（他们有一面也是反胶），你看在以弧圈球打法为主的今天，国际、国内有多少打正胶夺得冠军的。

生胶也有颗粒细长粗短之分，天津友谊729生产的563生胶颗粒细长、563-1颗粒粗（长度接近563）、799与799-1颗粒粗短。

一般来说长胶更加难以适应，因为它的旋转是与来球相反的，而且速度比其他胶皮要慢一些，使人很别扭。生胶板没有有长胶粒！生胶是那种大颗粒，直径大于高度，长胶是细长颗粒，高度大于直径。

生胶的颗粒上是还有小颗粒的,而长胶的颗粒上是没有小颗粒是光滑的.

其实大家都怕长胶,其实知道了长胶的特性就不怕了,因为长胶的颗粒是光滑的,所以长胶打的球都是反旋转,就是说,如果你搓球过去,长胶搓过来的都是不转的,而当你加力打过去的球,长胶接过来的球就是转的,下沉的. 明白了这个道理就不难对付长胶了.

而生胶的打性是打的球下沉,发飘,但是没有长胶沉.而搓的球是不转的,但是又没有长胶那么不转.

最主要的还是要明白这样一个道理,就是你想让对方难受了,而自己也是不好控制的,也是不舒服的. 因为,长胶会让对方难受,但是自己练的过程中也是相当难受的,因为自己也是不好控制这种怪胶皮.

正手长胶，反手生胶能使对手更难适应，当然对使用者要求也更高。

一般长胶更难以适应，但自己使用也不是很容易，长胶一般不会吃旋转，但速度很慢，也要看不同的对手

一面长胶,一面生胶,象陈晴那样倒板