这样搭配早餐好吗？

可以,比较不错,还可以适当补充些肉类,并且可以根据当天的活动来安排饮食,如当天活动量会比较大可多摄入肉类及谷类食物以供能,等等,早餐不要汰腻,宜清淡,而且可考虑增加粥类,如燕麦粥等

感觉太多了。。。我早上可吃不下这么多。。呵呵
你这样搭配挺好的，但是如果饱了就不要再吃了哦，早上吃太多不好