因为我.练抬拳道为什么我阁一天压腿左脚不疼右脚却是很疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 10:51:47
特别是今天踢腿踢了脚很疼..有点肿..很疼走也走不动.. 不值是今天..而是每次压腿都是疼大腿这里 应该怎么了处理...是什么原因?
明天可以继续练习吗

可能是热身不够~肌肉拉伤了~我也有过~还有就是拉韧带的时候~用力过猛~慢慢来就好了

可能你的疼得那个腿，压的用力过猛了！

有可能是动作不正确导致的,你去问问你老师