13岁就发育了的女孩还可以长高吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 16:54:02
我现在14岁,才145厘米 我很少锻炼 但是我N想长高

朋友都说我矮~!

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我现在也有一点点发胖了`但我想先长高
怎样才能长高呢`?

你还出在生长发育阶段,如果家族都不是很矮的话就不用太担心。但想长高多锻炼肯定时没错的,可以打打篮球,跑跑步,另外注意饮食合理也很重要,那些发胖的东西就不要多吃啦,多吃水果,蔬菜,牛奶等。早餐吃得好,中餐吃得饱,晚餐吃得少。
现在是关键的时候,自己加油哦

应该可以!

应该还可以吧,一般女生都是在17岁以后才停止长高的.

可以,因为人的高度总在1.75米左右,只是有的人发育较慢最多在16岁,差不多就会开始“猛长”了!

小妹妹不要担心,你会长高的。不过以后要多运动一些 1要是实在不喜欢运动,那就要把营养调配好,可千万不能再挑食了阿!

当然能长,有些女孩长到20岁呢!
多锻练吧,小妹妹。跳绳有助于长高,每天坚持跳才有效果哦。