在很闷热的地方,只流汗,能减肥吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 21:59:44

不能`
减得只是水分`
脂肪只有在运动30分钟后才开始分解!!
如果运动没达到30分钟=白费力气!

不可能!!
流汗到了4个小时后,才会出油,但是你可以吗?
脱水很不好受哦

应该不能。在你流汗之后,身体就会出现缺水的情况。缺少的这些水会在你之后喝水补回来。所以等于没出汗。减肥需要通过运动,在运动中消耗脂肪,而不是单纯为了出汗才运动。

不能,减的是水分。因为脂肪很难燃烧掉。脂肪在跑步两小时后才有可能燃烧掉。只有以节食为主,锻炼为辅才行。

也许吧
但我们为什么要流汗呢
我们为什么不找凉快的地方呢
减肥也不要这么虐待自己呀

减肥是减油不是减水.与其闷热直到脱水不如抽出时间运动运动,调理饮食,健康减肥