40岁左右的人要少吃什么啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:02:57

我国制定了一个饮食的塔行标准，可以参照执行。

要吃维生素C，比如胡萝卜或肝类食品，肝类食品建议每星期吃一次！！

不管什么年纪的人都要少吃刺激性大的食物,烤的,腌的,爆炒的