夏天不吃饭肚子为什么还那么大

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/06 13:37:24

现在天热不想吃饭，只是吃点水果喝写水，肚子应该小呀，反之比先前吃很多的时候还大．就是很胀，也不排便．
求大虾帮忙，苦恼呀，大夏天的一个纯纯少女挺个大肚子，哎！．．．．．．

早饭要多吃吃好，午饭也应该吃饱。这样尽量不吃晚饭或者少吃。水果虽然应该吃但是也要看吃什么。现在是夏天可以吃西瓜，但是西瓜睡前四小时内不要吃，否则会胖肚子的。每天如果要吃晚饭记得饭后要运动，只是散步也可以，走半个小时就很有帮助了。虽然不吃饭会减重，但是不可以缺少营养，所以必要的饮食还是要的。

你是肚子胀起的原因吧。。。

不运动的原因啊。。太懒``