朋友们介绍几个减缓压力的歌曲或方法,谢谢了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 13:12:55

萧邦
李斯特
施特劳斯
巴赫
帕格尼尼
……

多运动!~
多参加集体活动!~~
夏天到了 约上三五个朋友知己到海边去游泳!~晚上冲个澡好好睡一觉 特别爽!~~

挺胸,吸气,停,呼气
重点是要挺胸
要不然不灵