请问这样是怎么回事，精神非常差

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 19:30:17
各位高手：
请问本人每天大约能睡6-8小时，但要醒3-4次（睡的时间越少，醒的次数越少）。但白天一起床就感觉非常的困，而且会全身无力。白天无论怎样也睡不着。这样的感觉非常辛苦，请问这是为什么？我是男生，今年22岁

你找个女朋友来调节一下吧

不要给自己太大的压力

有可能是外界压力造成你心理和思想压力过大从而导致神经衰弱,建议放松心情,释放压力,同时再去咨询一下医生是否可以用药物调节.