我很怕软体动物 怎样克服呢？

每个人都有很怕的东西，为什么非要克服呢？

我很怕蝴蝶蛾子这类带粉的东西，克服了这么久也没克服下来

只要做到见了不至于尖叫就可以了，平时多看看关于软体动物的介绍的资料，你了解了他们恐惧感会一定意义上的小一些

吃雪菜炒目鱼，很好吃的
边吃边想自己就在吃它们，没什么好怕的

克服还不如适应呢~

很简单
1你可以分散注意力,比如在你吃软体动物的时候,配上一些你喜欢的东西,这在心理学上叫做思维分散注意法.

2(强制执行法)你可以先吞下一块夹着软体动物的肉,然后吃进肚里,再次回想一下你刚才的经历,你就可以克服

3(强迫思维定向法)找来一些软体动物,用手触摸一下,最好把它们举起来,长期的习惯会使你克服这个毛病

我也非常怕。
刚才一个人还说从鱼里面取出了一个40公分虫子，我到现在还心里发毛。
假如怕它，就不要去遇到它咯。眼不见，心不烦么。