吃冰沙吃得多搞到老肚子痛,有什么方法调理?

我上次也是因为吃生冷东西太多（冻西瓜、雪糕等），肠胃都痛，去看过医生，医生开了一点叫兰悉多的肠胃药，叫我不要再吃生冷的东西，不要吃太饱，饮食保持清淡，我那几天就只吃点稀粥，酸的、辣的、油腻的等等比较刺激的食物都不要吃，过几天就好了。
你最好也去看看医生吧。