闭上眼睛算不算是休息呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 02:43:19
知道请指教指教!谢谢!

算休息眼睛

闭上眼睛，然后全身放松，脑子里想象自己身处一个幽闲的环境，比如竹林里，可以达到全身放松的效果

能缓解眼睛的疲劳，不知道算不算休息

不算休息。休息取决于大脑皮层的活跃情况。