我应该怎么样才能将擒敌拳提高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 12:08:09
我是一名小学生，我今年参加了“军训”，将“擒敌拳（新）的16动”全学会了（勉强学会）。我又十分喜欢武术，（就是身体素质有一点差、体育成绩不怎么好）我不知道我以后应该怎么样练习（擒敌拳），应不应该练下去。我可是很爱武术的，我到底该怎么练习（擒敌拳）？怎样将擒敌拳提高？有请高师指点！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

呵呵，是不是很羡慕那些解放军叔叔使用擒敌拳将坏人制服，告诉你吧，其实有效的功夫不必拘泥于套路的演练上，而是要熟能生巧，举一反三，把套路练熟只是最基本的，还要在实战中不断地摸索不断的改进，还有最重要的是——你要有 力量！否则你是打不了人的。

首先把基本的几个步法姿势学会，还要扎实才行！
你还小，领悟能力会差很多，不要放弃，努力就行了。结果不重要，只要你努力练就行。
没有什么太高明的窍门，反复练就对了！只有熟练了，才能转化成巧！

每一个分动都是全身协调动作，形成定式，两个分动之间连接要略停，由于有了定式，单练时，拳就能体现出刚柔相济和蓄发分明，似停非停的韵味。

经过长年的教学，我总结出了练好擒敌拳16字要诀：动作匀速、虚实分明、形成定式、抑扬顿挫。希望可以让各位在今后的教学和练习中得到一定帮助。

找个陪练