由于中考时候的压力过大，导致现在睡眠不塌实，多梦，心悸，白天没有力气，怎么办

我也考上了重点高中的重点班
我到现在还怕我进去 会垫底

初中。。。紧张个啥。。。。
中考都这么紧张高考你怎么办。。。。。
现在是暑假。。
每天做点放松的事情吧。。。
听听歌。。出去走走都好。。
不要整天都在学习。。。对身体不好。。。效率也不高。。。
高中之前是该好好放松下。。
到了高中了。就一定要努力了.

白天出去使劲玩,累到回家趟床上就睡着,逛街是个好办法
初中都这样,高中可咋办,我高三了,正好今天晚上返校,天天睡眠不是一般的好,表面上跟本看不出我有压力,其实心里压力也很大的,我是在省重点高中,竞争相当激烈

我也中考完..可是考砸了..郁闷呢- -
兄弟.别想太多.别给自己太大压力.着很关键
后面的3年更关键呢
听歌.打球.找朋友出来玩.和家人去旅游
有很多方法..让自己放松下来.迎接高中生活
...还有就是要掌握学习方法.预习复习..之类的
总之`事在人为..自己努力了就好.
压力嘛.找人分担一下..加油哦

一晚上不睡觉，困到不行了再睡，然后就好了

去看看医生吧,心理医生和中医,搞不好会得抑郁症的.