我跑完步喝了100毫升娃哈哈会胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 13:10:26
是晚上噢 九点喝的 我十二点才睡觉 我练习了一个小时愈加 跑了40分钟步 散步了一个小时 回来喝了冰的哇哈哈 AD钙奶 会不会跑的没用了？只喝了一半
会不会跑的没用了会不会跑的没用了会不会跑的没用了???会不会跑的没用了会不会跑的没用了会不会跑的会不会跑的没用了会不会跑的没用了会不会跑的没用了???没用会不会跑的没用了会不会跑的没用了会不会跑的没用了???了???

不会 因为你的运动量大于那个娃哈哈的热量，如果想效果更好的话，以后在运动最好喝运动型饮料或白开水！切记，9点之后除了白开水或苹果（如果你很渴或很饿），其他的都不要碰

怕胖再跑啊 这怎么会变胖呢 美女 这么多小孩喝有多少是胖子啊

胖到不会胖.不过又多摄进去那么多不必要的糖份和热量

建议你在运动完以后喝一杯脱脂牛奶或者酸奶.补充了钙又避免了发胖

应该不会吧.但是建议你最好别 在运动后喝水和饮料.