餐后怎么做合理？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 15:44:56

半小时后别做剧烈运动。应该安静等血液重复流向全身。当你吃饭的时候全身血液都集中在内脏部分。脑部会缺少血液的。

休息，别做激烈运动

同意楼上观点，可以散散步什么的