3.03 升级到 3.40怎么升级

为了玩一个游戏。。不想去买引导盘（骗子太多。。一个破引导骗我要300块，晕）想升级到3.40版本。。巴士电玩里有升3.40的东西。。但是我 不会用诶（有的人说是刷机？是什么东东？）谁晓得怎么弄到3.40可以不丢失里面的东西，又可以免引导盘游戏哈？（我不想降级到1.5用引导盘玩游戏）

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