我为什么凡事总爱往坏处想

用最坏的打算也很好啊，毕竟这样出来结果或许能给、你带来惊喜，总比打算的挺好，结果出来是失望吧

这个是心理问题吧，我也喜欢往坏处想，可能是怕希望越大失望越大
建议你把什么担心的事情记录下来，等到结果出来的时候对比一下，看你想的对还是和你想象的不一样，如果和你想的相反，时间长了就会好了

我也是的，我自己觉得是因为缺乏安全感，想到最坏的方面，即使事实真是如此，也不会太绝望…