我是一位体育老师，谢谢大家来探讨我提出的问题

楼上说的有点夸张吧？
在一般的中小城市好象还达不到这样的教学水平吧。
我觉得足球、篮球这样的群体活动可以多少锻炼到，但是具体说要锻炼其中的某一种，我觉得还是要有针对行的活动才能达到目的。抗挫折可以选择摔交、柔道；克服困难，吃苦耐劳可以选一些器械类的项目或爬山等；团结合作，勇于进去可以选足、篮球、拔河等。
说的不是很好，但是都是些简单的项目，对条件不是很好的学校也适用。

我觉得足球、篮球这样的群体活动可以多少锻炼到，但是具体说要锻炼其中的某一种，我觉得还是要有针对行的活动才能达到目的。抗挫折可以选择摔交、柔道；克服困难，吃苦耐劳可以选一些器械类的项目或爬山等；团结合作，勇于进去可以选足、篮球、拔河等。
说的不是很好，但是都是些简单的项目，对条件不是很好的学校也适用。

其实，体育课让学生尽情地玩，得到体育锻炼就行了，现在的教学水平还达不到那一要求。

其实每一个教学科目都可以通过详细讲解和多多练习达到培养学生抗挫折．克服困难的精神和吃苦耐劳.团结合作，勇与进取的意志品质.例如:耐久跑,虽然很单调但是可以利用游戏练习如:寻找猎物、走边中国、寻找晋级标志等等。通过讲解和鼓励{当然对中学生而言单调的讲解和鼓励是不够的所以还需要多练习自身的口才}达到较好的教学效果。

我作为学生，我觉得去峡谷.攀岩.并在外宿营挺好的．其实平时上体育课同学会偷懒，但是如果像冒险家遇到危险大家还是会团结在一起的．最好能经历一次模拟长征．一队为敌人一队为红军．玩是孩子的天性！只有了解学生的老师才是好老师．

你可以试试进行团队协作野外训练