峨眉山美食集锦:教您几道峨眉山名菜的做法
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 08:39:52
一.峨眉山名菜---峨眉赋菜酸汤鱼的做法:
配 料: :鲶鱼500克、峨眉赋菜100克,笋干、豆芽、青蒜叶,盐、姜、胡椒粉、鸡精
操 作:
1、将鲶鱼洗净切成块,豆芽洗净,葱、姜洗净切成段和片,青蒜叶洗净待用;
2、坐锅点火放入酸汤,开锅后倒入笋干丝、姜片、豆芽、峨眉赋菜丝、鲶鱼块、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精炖10分钟即可。
提示:鲶鱼性味甘、温,有补虚催乳、利尿止痢的功效。鲶鱼适于红烧。-
营养价值: 鲶鱼 - 富含蛋白质。
二.峨眉山名菜-峨眉赋菜酸汤鸭的做法:
配 料: 鸭子一只,峨眉赋菜100克,鲜姜一个,泡姜一大个,泡白萝卜数根,泡椒数个。(这里的泡菜均选择四川泡菜,数量视鸭子大小而定,注意不要放得太多,以免失去鸭肉的鲜味。)
特 色:酸鲜可口、滋阴开胃、味美汤鲜。鸭肉为补益佳品,味甘性凉,入肾、肺经,有滋阴清热、利水消肿之功效,泡菜则健脾开胃,二者相配,实乃盛夏滋补佳品。
操 作: 1、将鸭子洗净,剁成块,放入锅中,加少许冷水煮开后将鸭肉捞出,放在砂锅中备用。(这一道工序主要是去掉鸭肉上的血沫,使汤干净纯正。)
2、将泡姜切成小片,鲜姜拍松,泡白萝卜及泡椒切成长条,备用。
3、将锅烧热后倒入适量的油,油热后放入切好的泡姜、泡白萝卜和泡椒,峨眉赋菜,翻炒,炒软后放入适量的水。一般煮上半小时左右,泡菜的味道便会渐渐溶入汤中。这时再将汤倒入砂锅中,放入鲜姜,开大火煮沸后关至小火慢慢炖,大约一个多小时后鸭肉酥烂,放入盐及鸡精,即可出锅。
三.峨眉山名菜---峨眉赋菜肉丝汤的做法:
配料:
五花肉 4两(150公克) 峨眉赋菜100克, 盐 适量
操作:
(1)五花肉片成薄片,赋菜也切片备用。
(2)汤锅中加入6杯水,放入五花肉片煮至熟,再放入赋菜片,一起煮滚。
(3)用少许盐调味后,把火熄掉,放约30分后,赋菜酸味道会慢慢渗入汤中,这时试过味道后,再依个人口味加入适量的盐即可。
四:峨眉山名菜---峨眉赋菜粉丝汤的做法:
配料: 细粉丝150克、峨眉赋菜50克、葱丝