每天下午二点钟都吃加白糖的绿豆汤,请问一下大家会不会长胖呀?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 16:38:16
每天下午二点钟都吃加白糖的绿豆汤,请问一下大家会不会长胖呀?
吃多糖不好,糖类属于碳水化合物特别容易涨脂肪,也容易引起蛀牙和糖尿病!建议少放糖或者不放糖,吃绿豆汤到是可以,不过也不能过量了!
不要加白糖,试试加冰糖吧更健康一点,还有好口感
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吃多糖不好,糖类属于碳水化合物特别容易涨脂肪,也容易引起蛀牙和糖尿病!建议少放糖或者不放糖,吃绿豆汤到是可以,不过也不能过量了!
不要加白糖,试试加冰糖吧更健康一点,还有好口感