我今年13岁，身高175，体重66.4kg，抢板，得分能力还可以，我应该怎样才能打好篮球呢？请专家指点!

大前和中锋要的就是对抗,要是对抗差了那可不行.在进行基础训练的同时也别忘了要身体训练,特别是针对身体对抗的.打内线的人步法很重要,所以中锋的几个基本脚步一定要学会.然后就是楼上的朋友说的那样了,篮板!注意每次抢板时候的位置,先抢位,再要板.身体对抗少不了啊.你还小,现在开始练好基础是最重要的.加油~~多加练习吧

什么事情就要专，最好练出一手绝活，比如我也打中峰，我在罚球线跳投或者拿球往里面强打都可以，抢篮板三分靠技术七分靠意识，每次玩的时候都注意篮板的保护。我们有个同学，就靠篮下二次进攻得分，根本放不住，你要是什么都会没，什么都不专就不好了

我认为现在你最好应该先练习投球我有亲身体验给你一个小的计划
1天天做腿部的练习
2每周去打3次球每次打之前先练习投球中50个
3每次上体育课跑步时尽量做快速的加速
4练习大前的专业突破上篮动作（要3步的那种）
一年后如果你不和一群科比在一个班你保证时全班打球最好的一定坚持

如果对抗差的话就打一个灵敏型内线队员吧,那要多练脚步移动 也要多训练上身肌肉 以腿部为主

如果 打内线型的话就把力量弄上去 如果想打后卫型的话把速度搞上

后卫