男的176CM体重多少为好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 01:15:21

我177
体重150
练健身
匀称 重主要是肌肉多

70-75公斤

140

140壮了点
120-125都比较匀称了
我也是176 不过才110

35岁以前，肌肉少的话不瘦于60kg，肌肉多不重于70kg。