胸上长年起一些大小和小米大的红点，挤破出血。

从你的描述来看,这个肯定和你的排泄系统有关系!就是排便!是因为排便不畅引起体内毒素多,而从皮肤排出的表现!

这种情况,可以吃排毒早餐,一个月内就会改善!!
一份水果,二份蔬菜,一份地瓜,一份杂粮稀饭
要求:1,所以蔬果要当地当季盛产的
2,吃的顺序不能乱
3,所有蔬果必须带皮吃!