一直觉得脸肉肉的女生很可爱,有什么办法能让脸肉肉的有不身材走样呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 16:33:46

首先本人要可爱才行。心胸坦荡,舒适,才能脸胖。
其次可以适当吃点肉。注意营养搭配合理,吃饭时细嚼慢咽。
最后不要太操心。

其实女生不一定要脸肉肉的,健康自然的脸才是最美的。像陈慧琳、董洁、张柏芝的脸也好看啊!

本人就是那种型的哦
不过感觉并不怎么好哦
别人一看就讲我很胖哦
我都快炸了拉

你说的脸肉肉是一种婴儿肥,上了年纪是不会有的.其实下巴尖尖的也很好开啊!帮不了你了,不好意思!

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意:
(1)并非次数越多越好。本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果。
(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
采用上述方法,一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意,最少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的。
另外,可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分,隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。
祝你健康快乐!