来例假前为什么不想运动

不想去就不要去好了,不能为难自己哦!
有月经来体温就会上升，而且有点累的感觉,所以你会感到没精神.
月经期间千万别减肥 女性一上年纪可以看到晨起鱼泡眼，眼睛胀，或手指胀和便秘，小腿拖不动，大腿裤子... 想要消除浮肿，首先要提醒的是，月经期间千万别减肥。 当然也别猛吃一气，把辛辛苦苦的减肥成果毁于一...
所以,不用着急哦!

来例假时,会腰酸背痛,全身没办,到处似乎都有痛楚,所以那前后几天你也最好不要大浮度运动,那样对身体不好的,会增加血流量,会更加痛经,也对体内也不好的,还有那几天你要尽量不接处到冷水,因为冷水会使你子宫收缩,更加痛经,且排出的会是血块,多爱惜自己的身体,女孩子受生理苦的地方很多

例假前对身体不好，不要因为减肥而逼自己，等身体坏了，生孕不了再后悔就晚了！~

身体重要,也不差那几天,不要勉强自己.

不去好了