人在睡眠的时候眼球还在转动吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 05:32:30

如果你看到一个睡眠中的人,他的眼球开始快速转动的话,那代表着他正在做梦,每次做梦的时间通常会持续10~30分钟,然后又会回到正向睡眠期,然后又是做梦,如此循环。我们整个的睡眠,其实就是正向睡眠期和逆向睡眠期交替出现的过程,一次完整的7~8小时睡眠一般会重复4~5个这样的周期。睡眠时间若达不到8小时,这个周期的数量便会相应减少。

是的,眼球的转动不仅是为了看东西,而且还反应了大脑的活动,有时候是不自觉的。不如你回忆时它会向左上方转动……
做梦是大脑皮层晚间的活动,用来释放白天的紧张(适当的梦能提高睡眠质量)同时眼球会相应的运动,这很正常。

不是,人在睡眠时是两个时期相互转换的过程,有一个时期的特点就是眼球快速的不自主的转动,并不是作恶梦。