赛车手一场比赛喝多少水
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 01:14:51
比赛前喝大约2,3升,但不是一口气喝掉,是从比赛开始前1小时开始喝,1小时内慢慢消化这2,3升的水,让身体全面吸收.
在比赛过程中一般是不喝水的,但有时由于温度过热,脱水严重,会适当补充一点,所以车载上的水是不多的.
不多的啊,就靠在车座后面的一点水啊
不好说,和车手的习惯和天气都有关系.让你在55度的高温下坚持一天只让你喝300毫升水你试试.
1升左右吧
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比赛前喝大约2,3升,但不是一口气喝掉,是从比赛开始前1小时开始喝,1小时内慢慢消化这2,3升的水,让身体全面吸收.
在比赛过程中一般是不喝水的,但有时由于温度过热,脱水严重,会适当补充一点,所以车载上的水是不多的.
不多的啊,就靠在车座后面的一点水啊
不好说,和车手的习惯和天气都有关系.让你在55度的高温下坚持一天只让你喝300毫升水你试试.
1升左右吧