周末自行车旅行都是需要那些装备?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 06:13:20

楼上写的太多了。两天内的骑行不会带那么多的。一个车尾包就装下了。

必须品:
相机。钱。证件。手机。水壶。地图。

可选(较重要):
少量零食。骑行手套。头盔。内六角扳手。一次性雨衣。

可选2(不怎么重要):
墨镜。MP3。备用内胎。车锁。

应该带上户外运动的装备,如帐篷,炉具,睡袋,水,食品等。还要带修理车的工具。

装备清单
一、 衣服
短袖T恤(3件) 长袖衬衣(2件,快干衣) 宽松长裤(1条) 宽松短裤(2条) 内衣裤若干 纸内裤一打 棉制厚袜子(5双) 帽子(或头盔) 手套 眼镜(带护绳) 泳衣(1套) 雨衣(1套)
二、 日常用品
1、自行车驮包 小背包 小腰包 身份证 教师证 抓绒睡袋 饭盒 防雨罩
2、地图 通讯录 笔记本 笔 手机及备用电池 充电器
3、手表 打火机 折叠小刀 小手电及电池 冲气枕 小锁(2个) 保鲜膜 水壶 指甲剪
4、照相机 胶卷 电池 针线包 晾衣小绳 烟(搭车时用)
5、毛巾 香皂 牙膏 牙刷 梳子 镜子 手纸 洗发水 湿纸巾 护肤霜 防晒霜(SPF30以上) 口香糖
6、咖啡 巧克力 牛肉干 饼干 盐
7、当地人礼物:铅笔 圆珠笔 糖果 小熊

三、药品
抗生素类药物,抗病毒药物,呼吸系统常用药,消化系统常用药,抗过敏药镇静,安眠药,防暑药,伤科药(供挑选用,每种挑1-2样)
*抗生素类药物
氟哌酸胶囊:用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。
四环素片:用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服2片,每日4次。孕妇和婴儿慎用。土霉素片作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。
黄连素片:用于肠道感染。每次服2~3片,1日2次,饭后服。孕妇慎用。
黄连上清片:清热解毒、抗菌消炎,用于咽炎、牙龈炎、通便。每次4片,1日2次。
牛黄解毒片:清热解毒、抗菌消炎,用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔溃疡、急性结膜炎、疖肿。
*抗病毒药物
病毒灵(吗啉双胍):对多种病毒有抑制作