怎样在持球突破中保护好球?有时已经突破了,还被别人从背后掏球!!!气愤!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 22:38:41
还有有时上篮,容易被对方从手打掉球,空空跳起来!!!

我最喜欢从背后掏球了,那是因为突破的人持球手动作滞后太多了,持球手举的又高,身体有向前去的动作了而球还在静止状态,过人的时候导致拍球时间太长.所以你突破时动作不要太大,注意手要低点,身体协调点就好了~上篮时候不要把球放在腹部和腰部,除非你的手力量很足,够壮.把球举高或者在空中做动作(也有被摁下来的可能),也可以上篮的时候绕腰运(看录象,我不知道怎么表达),要视情况而做对策~打球的有几个没被掏过,拍过,帽过,摁过?就像常在河边走哪能不湿鞋一样~

不注意护球贝。。。身体协调的问题。。

多加练习,多加总结

过后侧身,用另一手护
上篮用抛篮或勾手

你够笨的了