高手们帮我看看我的资质~

我身高177CM-175.5CM（白天10点和晚上9点的身高），体重57KG，臂展177CM，手举起来有227CM，摸篮框还差4-2厘米。原地，因为不会助跑（谁有助跑跳高的方法分享下。本人突破不错，投篮时好时坏（估计是信心问题），连续冲抢篮板不错。球感较好，会后仰投篮。防守很好，特别是盖帽。大家看下我比较适合往哪个位置发展。。。。。。。。。
晕。不想当那种不突出的位置。。我本身助攻很好，也会用脑子打球。视野也广，就是不喜欢组织，感觉跟炮兵部队里的炊事员一样。。。。我是业余的。就是平时和周边技术最好的一批人打的。。。本身比较瘦弱，有点技术型的。大伙有没有方法帮我提高弹跳，速度和对抗能力的吗？~~~在这先谢了~~

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