抽烟对青年人有哪些影响

烟 民 都 知 道 吸 烟 对 人 体 造 成 伤 害 ， 包 括 :

◎ 减 低 脑 部 循 环 之 氧 气 及 血 液 ， 引 致 脑 部 出 现 血 管 出 血 及 闭 塞 ， 因 而 导 致 麻 痹 、 智 力 衰 退 及 中 风 。

◎ 引 致 冠 状 动 脉 栓 塞 ， 出 现 冠 心 病 及 心 肌 梗 死 。

◎ 刺 激 肺 部 细 胞 增 生 癌 变 ， 形 成 肿 瘤 。 患 肺 癌 比 率 是 不 吸 烟 人 士 的 十 倍 。

◎ 令 支 气 管 内 积 聚 有 害 的 物 质 ， 阻 碍 人 体 呼 吸 系 统 之 正 常 运 作 ， 肺 部 细 胞 因 而 膨 胀 甚 至 爆 裂 ， 导 致 患 者 呼 吸 困 难 。

◎ 减 低 男 性 的 性 能 力 ， 引 发 爱 滋 病 病 徵 ； 并 增 加 女 性 患 乳 癌 及 流 产 的 机 会 。

◎ 令 血 管 收 缩 ， 减 慢 血 液 及 氧 份 循 环 ， 最 终 引 致 血 管 出 现 粥 样 硬 化 ， 血 压 上 升 。

青 年 人 吸 烟 尝 试 吸 烟 ， 大 多 希 望 ：

◎ 藉 此 放 松 心 情 或 减 压 ， 消 除 不 安 和 焦 虑 。

其 实 ， 吸 烟 能 令 你 松 弛 只 是 一 个 假 像 。 烟 草 中 的 尼 古 丁 阻 碍 脑 部 神 经 运 作 ， 从 而 令 吸 烟 者 暂 时 反 应 减 弱 ， 感 觉 松 弛 。

◎ 有 助 减 轻 体 重 。

其 实 ， 吸 烟 破 坏 消 化 及 吸 收 功 能 ， 令 你 不 开 胃 而 少 吃 一 些 食 物 ， 体 重 因 此 可 能 减 轻 。 若 果 多 做 运 动 ， 并 选 择 进 食 低 脂 和 低 卡 路 里 的 食 物 ， 亦 可 控 制 重 量 。

◎ 获 得 朋 辈 认 同 。

其 实 ， 吸 烟 绝 对 不 会 令 你 增 加 吸 引 力 ， 反 而 会 令 你 的 牙 齿