血粘度高如何食疗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 08:16:20

尽量不要喝酒吸烟,注意饮食要清淡,不要吃过咸和胆固醇过高的食物,不要熬夜,要早睡早起,最好能增加一点体育锻炼,多喝水

简单:多吃多纤维的、清淡的食物，平时养成多喝水的习惯就行了！