吃毛豆会不会变胖

总的来说是会胖吧.....那就要看摄入量了....如过吃的不多看不出效果....
毛豆冶消瘦∶据营养学家报导，毛豆是黄豆的嫩身豆，其中所含的卵磷脂成分很丰富，在科学家的实验中，曾以饲养小白鼠，结果得到体重增加，发育良好的成绩。毛豆所含的卵磷脂也相当优越。
毛豆含的蛋白质比较多吧~~..吾人每天必须摄取蛋白质，其无力付出高价去买肉食或牛乳，那麽不如以廉价去买毛豆食用，即能达到摄取蛋白质的目的。
如果人的消化正常,摄入过量是应该会胖的~~~..