我增一点肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 09:31:57
最近我早上总去跑步,跑的全身汗,才回来,还跑的脚腕受伤了在家修养了几天.别人说我瘦了,我照镜看确是瘦了,我本身就是个高瘦男孩,再瘦就成白骨精了,我食量很大但总吃不肥.因为瘦没力最近还总弄哑拎.本人很喜欢运动.

请求增肥良方

给自己的身体增加糖分，吃一点高热量的食物。

如果要只增一点的话!那就吃少量卡里路的食物!

多做健身~多吃高热量食物~黄油，奶酪都很好！

现在开始 每天吃一头猪

一天5个猪油加馍,不要运动,吃了睡,睡了吃!