我想学街舞popping,开始应该做些什么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 17:51:44
本人今年15,男,好久以前就喜欢街舞,尤其是街舞的popping,身高169,体重54kg,我想学不知道从哪入手,有人帮忙指导一下吗

我也是新手不过要学好POPPIN开始4个月是什么都不需要做的练习肌肉抽动和全身12处的瞬间力量爆发也就是我们说的12处爆点把这些学好了其他都只需要往里面套那就是个时间的过程了一定要把力量练出来不然就只能像我现在一样忽悠一下外行了``哈哈
祝你成功咯

fly,等等

买一些衣服啊!!

要多锻炼肌肉
因为popping靠的是肌肉力量的爆发
对肌肉力量要求比较高
新手学popping比较难
加油吧``努力应该没问题

zhitililiang
力量训练

你想自学吗?我以前学过一点,感觉还是很好学的,不过,建议你还是去找个专业的地方跟人家学,毕竟一开始的时候要学些基础啊!