为什么对什么事情不要太过上心，否则会很累？

多交点知心朋友

有些事担心也不会有所帮助，所以不必太担心。
对这些事，静下来想一想怎么处理，要有哪些准备，包括心理准备，然后告诉自己：都解决了，再想也没有意义了。
闲下来就容易胡思乱想，所以给自己一些事做，就算玩一个游戏也行。忙起来就会想自己手里的事，也就不会太担心别的了。