不练瑜枷 了会反弹么?

当然，不要不作哦，学会练瑜珈就是很了不起了，你要不坚持多可惜啊，你可以每周做两三次，但不要不做哦。它是可以保证你的健康和身材的很好的运动哦。

会的，任何运动都会有反弹的效果。但属瑜伽属于较为温和的运动，建议要每天坚持45—60分钟，配合清淡的饮食。

虽然会反弹,我想也许是你不想练瑜枷了,但是你可以在练习瑜枷的那个时间去做别的运动,那不是一样在坚持做运动,一样可以达到坚持健身的效果.比如慢跑,跳绳,现在天气炎热还可以到户外游泳.祝你好运.