怎么让自己的心胸放的宽些,觉得自己太会计较了 好累啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 15:50:35

既然你已经意识到了,那你改掉这个坏习惯的就指日可待拉!!
刚开始也许你不能适应,也许很困难。
多多出去呼吸外面的新鲜空气,当你和别人计较的时候,深吸一口气。或许,你烦躁的心可以停下来啊,也许可以有更多的时间想一想啊,那样就会缓和严肃的气愤拉!
多和自己的好朋友谈谈心,把自己的态度告诉你的好友,让他们了解你的感受,同时也帮你想想办法啊,人多好办事啊,对吗??
把心胸放的宽些不是很快就会完成的,这需要你坚持不懈的努力和顽强的毅力!
加油啊!相信你一定会走出这个困境的啊,明天会更好啊!

看一些关于自我心理调节的书吧,应该对你有帮助

很简单的,不要想太多了,能谦让的就谦让,想想在你计较的同时他人会怎么想,学会换位思考

我也是,我尽量的那自己放宽了.可还是不行
不过比以前好多了

尽量不要去想,因为只会累自己

要把自己当成自己,要把自己当成别人,