运动时心痛，前面腰的两边（也就是做叉腰的动作手摆在的那两个地方）痛是怎么一回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 10:21:39
如果出现这种情况，表明什么问题？还要继续运动吗？请详细说明，谢谢~
其实很多人都有过这样的情况，进行剧烈运动一阵子后，就会出现上面叙述的状况。

缺乏锻炼啊,可以试试下面的方法:
放慢运动速度，减少运动量。如为球赛，可下场适当地缓慢活动一会儿，不要完全静止休息；若在中长跑时，可放慢跑速，待疼痛消失后再逐步加快速度。

轻轻按摩，可以起到和顺血脉和减轻疼痛刺激的作用。

进行一会儿深呼吸，可以增加氧气的吸入量，调节心肺功能

.............就这点叙述.没法判断,去当地医院看看吧

岔气儿

基本可以推断是岔气，是运动时候呼吸不当造成的
最好不要继续坚持，要慢下来待症状有所缓解再继续为好。如果还不见好转，那就赶快去医院了

你说的情况我遇到过（我是在做俯卧撑后出现的）～
没什么大碍不用管他，只是剧烈运动后胸膜痉挛而已～
一般休息1～2天就好～
锻炼要主意适度，不可猛加猛减～

运动时心痛，前面腰的两边（也就是做叉腰的动作手摆在的那两个地方）痛是怎么一回事？ 我的头发现在又软又稀疏，前额两边头发也越来越少，很心痛。望高人赐教，不胜感激！ 从一开始就平淡的爱情，不是爱得很深，失去了也心痛 汽车前面两边的盘刹回位很慢是怎么回事？造成制动片很热。 请问我在做运动时比如跳绳等跳跃式运动，肚子两边的部位会疼痛，为什么？ 请问减上身肚脐以下的肉和腰两边的肉该做什么运动 体育锻炼过多了腰,就是脊椎两边会痛吗,也就在肾那个地方 好朋友的阿姨车祸，看到她伤心就觉得自己也很心痛，不知道怎样安慰她才好？ 电脑前面插孔不行，插去后面就可以，硬件没问题，以前用也可以的~ 我现在真的很为她心痛，也为我自己心痛？