我为什么越来越胖?

吃饭要有规律，保持乐观的心情．加上锻炼就会保持体重的

你是不是暴饮暴食``注意饮食啊`,吃饭前要吃一块糖他可以减少你的食欲``

因该是真的。。。我以前也不胖的 。。。不知道为什么就一年 的时间就胖起来了。。而且还持续的样子。。我找了好多方法。。减了一点点。。。哎。。。

多运动```

同病相怜~不过我决心减了,饮食加运动,还是有效果的....