喜欢发呆,老是想过去的事情

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 11:01:32
我很喜欢发呆和幻想。。。因此,学习效率很低。。。。现在大一放假了,我经常会想以前高中的事情,而且都是伤心的事情,还会经常幻想一些不可能的事。。。所以自己经常莫明其妙的悲伤。。。。想请问下,怎样改掉发呆这个毛病啊?有效的方法

解铃还须系铃人,恩...你要明确你到底想的是什么,值不值得想,然后可以想一些快乐的事使自己开心。另外要记住在学习的时候要全力以赴、全心全意,觉得自己心浮的时候可以随便写一些计算量很大的数字计算,不仅可以锻炼计算能力,还可以使心平静下来,相信自己哦~

找些事情做

咱俩一样,我也爱自己一个人常常的发呆。

找一件自己很喜欢的事去做

这是你无聊的表现 因为你不能认真对待眼前的事企图以回味过去来逃避

多想些事情是好的,但有时得克制自己,多想一些以后的事,像以前的事表示对以前做过的事不满意,压抑的表现。