市面上的保健品吃着管用吗？

基本上是没什么用的！
人吃五谷杂粮！
还是注意点荤素的配合比较好！
多吃水果蔬菜！

管用~
就是~~
对身体不好
用的都是激素~
慎重啊！！！

我感觉 保健品没有什么药效 只是有一种保健的功能 有的保健品对身体有害 服用前一定要注意! 如果可以不要服用那一类的药品!既浪费钱财 又对身体有害!~~

还是吃五谷杂粮好

我觉得不一定。