如何增强体内白细胞？

一.定期检查：凡某些感染性炎症久治不愈，并伴有疲乏表现时，应及时检查白细胞计数。一旦白细胞低于4000／立方毫米时，应定期检查白细胞。
二.慎用药物：凡能引起白细胞减少的药物如氯霉素、消炎痛、水杨酸类、保泰松、磺胺类、抗肿瘤类、抗甲亢类药物均应尽量避免使用。如必须使用时，应遵医嘱，定期检查白细胞，随时调节药物剂量或立即停服，或同时服用能升高白细胞的药物。
三.避免感染：病人因抗病力较差，极易引起继发感染。居室要求阳光充足，空气流通，每天可打开门窗2至3次，每次10至15分钟。
四.加强锻炼：适当参加体育锻炼，可选择内养功、保健操、太极拳等项目。以增强体质，提高机体抗病能力。
五.合理饮食：饮食以高热量、高蛋白质、高维生素为主。 可选食禽蛋类、瘦肉、奶类、豆类及新鲜绿叶蔬菜。宜清淡、易消化吸收的食物，忌高脂及辛辣刺激之品。可选用人参粥、黄芪粥等食。

增强免疫力,你可以吃香蕉,每天一个苹果!!

豆浆加黑芝麻粉

要使白血球上升有很多方法，我按照由快到慢说：
1、最快的方法是打针,有一种叫吉粒芬
2、其次是喝药，口服药有：升白口服液，其它有复方皂凡丸、利血升等
3、饮食：阿胶、花生衣、红枣、牛骨髓、桂圆等